1.योगासन

लो वाचकांनो.. आज मी तुम्हाला हलासन बद्दल माहिती मराठीत – Halasana Information in Marathi देणार आहे तर चला बघुयात. लक्ष द्या – योगासने

हॅलो वाचकांनो.. आज मी तुम्हाला सर्वांगासन बद्दल माहिती मराठीत – Sarvangasana Information in Marathi देणार आहे तर चला बघुयात. लक्ष द्या – योगासने

जेवणानंतर सहा तासानी, दूध प्यायल्यानंतर दोन तासांनी किंवा अगदीच अनशापोटी आसने करावीत. शौच-स्नानादीतून निवृत्त झाल्यावरच आसने करावीत. आसने करताना श्वास

हॅलो वाचकांनो आज मी तुम्हाला मत्स्यासन बद्दल माहिती मराठीत – Matsyasana Information in Marathi देणार आहे तर चला बघुयात. लक्ष द्या – योगासने

हॅलो वाचकांनो आज मी तुम्हाला भुजंगासन बद्दल माहिती मराठीत – Bhujangasana Information in Marathi देणार आहे तर चला बघुयात. लक्ष द्या – योगासने

हॅलो वाचकांनो आज मी तुम्हाला पवनमुक्तासन बद्दल माहिती मराठीत – Pawanmuktasana Information in Marathi देणार आहे तर चला बघुयात. लक्ष द्या – योगासने

हॅलो वाचकांनो आज मी तुम्हाला पद्मासन किंवा कमलासन बद्दल माहिती मराठीत – Padmasana Information in Marathi देणार आहे तर चला बघुयात. लक्ष

हॅलो वाचकांनो.. आज मी तुम्हाला धनुरासन बद्दल माहिती मराठीत । Dhanurasana Information in Marathi देणार आहे, तर चला बघुयात. लक्ष द्या – योगासने